Матусям
Гнездо

яблучний оцет допоможе відновити ламке і сухе волосся, а також зміцнити волосся при випаданніМи звикли вважати, що оптимістом бути добре, а песимістом — погано. Але чи так це? Можливо, нам варто навчитися сприймати життя реалістично.

Лайф-коуч і блогер Міла Качовска впевнена: реалістичний погляд на світ дозволяє нам стати самодостатньою особистістю і відбутися. Я пишу ці рядки для друзів, рідних, знайомих і незнайомців, які з якихось причин вважають мене втіленням ідей позитивної психології. Скільки разів у відповідь на свої статті я отримувала коментарі з серії: «Ви така позитивна людина. Якби і я міг стати таким оптимістом! »Якщо чесно, це ставить мене в глухий кут. Я ніколи не вважала себе оптимістом.

Більш того, мені здається, що люди, які називають себе оптимістами, лицемірять. Ніхто не може мислити виключно позитивно. Наш світ дуальний, і наше мислення теж. Нам приходять в голову як «погані», так і «хороші» думки. Але все це умовно і відносно.

Позитивне мислення може бути небезпечним. Дуже часто воно сприймається так: «Що б не трапилося, думай про це як про щось хороше, назви це інакше, одягни рожеві окуляри. Світ прекрасний! »Я постійно бачу анонси семінарів і майстер-класів і тренінги Рівне по позитивному сприйняттю і вважаю їх корисною справою.

Моя склянка завжди повна. Тільки співвідношення води і повітря завжди різне

Як це можливо, коли в світі йдуть війни, існує нерівноправність, насильство, люди вмирають від невиліковних хвороб? А якийсь коуч тим часом вселяє вам: «Життя дивне, сонце світить, небо блакитне, живи і радій, у тебе повно можливостей. Все в твоїх руках. Головне — навчитися бачити тільки хороше».

Насправді наш світ далекий від досконалості. Ні, я не закликаю впасти з цього приводу в депресію, але давайте дивитися на життя тверезо. Я не вважаю себе ні оптимістом, ні песимістом. Я реаліст. І мій стакан завжди повний. Тільки співвідношення води і повітря завжди різне.

Вирішувати вам. Ви можете захоплюватися усім без винятку, блокуючи неприємні думки і закриваючи очі на трагічні події. А можете жити з відчуттям, що все жахливо, ви нічого не можете виправити, і залишається тільки тягнути безглузде існування в світі обману, воєн і несправедливості. Тільки от чи варто? Я закликаю вас мислити реалістично і робити все, щоб поліпшити цей світ. Почати можна прямо зараз.

Аналізуйте те, що відбувається

«Я не дивлюся новини, — каже моя знайома. — Там одні катастрофи і вбивства». Така позиція сьогодні вельми популярна. Але особисто мені нема про що розмовляти з людьми, які її дотримуються. Вам потрібно знати, що відбувається в світі. Вам потрібно пропускати це через себе. На нашій планеті трапляється як погане, так і хороше. Вам потрібно про це знати. Але не варто зациклюватися на поганому, як не варто і жити в світі ілюзій.

Дізнавайтеся новини, вислухайте різні точки зору, робіть власні висновки.

Всі ми люди, тому не варто вважати, що ви гірші або кращі за інших. Допомагайте оточуючим, радійте їх досягненням, вчіться на їхньому досвіді. Це набагато правильніше, ніж заздрити комусь чи жаліти інших.

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар