Сайт львівських матусь

Дізнайся, від яких фруктів краще відмовитися під час вагітності, щоб скоротити загрозу викидня.

У гонитві за вітамінами або просто бажаючи урізноманітнити свій раціон, вагітні жінки не повинні забувати, які продукти їм можна, а від яких було б краще відмовитися. Як не дивно звучить, але причиною викидня можуть стати навіть фрукти. Причому не тільки екзотичні, а й рідні.

1. Ананаси. Жінки, що перебувають у групі ризику під загрозою переривання вагітності, повинні виключити їх зі свого раціону, поки не народять. Цей фрукт не рекомендований і тим, чий термін виношування плоду не перевищує 13 тижнів.

Всім іншим балувати себе ананасовим соком не забороняється (правда, в помірних кількостях, пам’ятаючи про те, що в ананасах міститься небезпечна кислота).2. Папайя. У недозрілих плодах папайї знайдено речовину, що стимулює скорочення матки. Стиглі фрукти, навпаки, тільки корисні для вагітних.

3. Винорад. Надмірне вживання винограду може викликати в людини температуру. Само по собі це не страшно, але жар під час вагітності може відбитися на стані плода.

Важливо:

Всі фрукти та овочі, куплені для вагітної жінки, треба ретельно мити. В іншому випадку небезпечні бактерії, що скупчуються на їх шкірці, можуть стати причиною викидня або важких захворювань (наприклад, токсоплазмозу або гельмінтозу), які завдадуть серйозної шкоди здоров’ю плода.

Не секрет, що вагітним потрібно більше відпочивати. Потрібен не тільки активний відпочинок, а й пасивний. Наприклад відпочити, переглядаючи свої улюблені серіали. З ними вагітна зможе розслабитись і відволіктися від тривожних думок.

Рекомендуємо почитати: