Зневоднена шкіра: як її розпізнати і як за нею доглядати
Запис створено 01.12.2019
Зневоднена шкіра — поширена проблема, з якою стикається практично кожна жінка. Зневоднення — специфічний стан шкіри будь-якого типу, викликаний недостатньою кількістю вологи, так що зневодненою може бути і суха, і жирна проблемна шкіра.
Причин зневоднення кілька:
- дегідратація організму — недостатнє вживання рідини
- невірно підібрані косметичні засоби
- куріння або алкоголь
- вплив сухого повітря і УФ-променів
- вікові зміни і зниження синтезу гіалуронової кислоти
- неправильне харчування
Зневоднення можна визначити самостійно: орієнтуйтеся на відчуття і зовнішній вигляд шкіри. Існує кілька простих ознак зневоднення:
- Відчуття стягнутості після контакту з водою: після вмивання ви хочете скоріше нанести крем, щоб зняти дискомфорт
- Шорстка поверхня: якщо не вжити заходів, на обличчі може з’явитися лущення, що характеризує крайню ступінь зневоднення.
- Лінії зневоднення: це дрібні зморшки, які з’являються як на ділянках з активною мімікою, так і по всьому обличчю. Зникають відразу після нанесення крему.
Зневоднену шкіру іноді називають сухою, хоча це різні поняття. Різниця в тому, що зневоднена шкіра потребує вологи, а суха — в себумі і поживних речовинах. Суха шкіра — це генетично закладена ознака. Вона в першу чергу відчуває нестачу в поживних речовинах, і проблема криється на рівні всіх шарів епідермісу, включаючи глибокі шари і дерму. Зневоднення ж є тимчасовим станом шкіри будь-якого типу: жирної, нормальної, сухої. Це проблема на рівні рогового шару епідермісу: шкіра відчуває тільки дефіцит вологи. Суху шкіру потрібно живити і зволожувати, а зневоднену — тільки зволожувати і іноді підживлювати.
Які засоби та інгредієнти потрібні зневодненій шкірі
Сироватки та концентрати допоможуть швидко відновити рівень зволоження. Застосовуйте їх двічі в день відразу після очищення перед нанесенням крему (але не замість нього). Наприклад, mixa.ua/ru/catalog/litso/mixa-cc-cream-spf-15 — зволожуючий СС крем проти почервонінь.
- Зволожуючі маски застосовуйте щодня протягом двох тижнів, поки шкіра не відновиться. Потім переходите на режим 1-2 рази в тиждень.
- Зволожуючі креми вибирайте за типом шкіри і наносите двічі в день, щоб наситити шкіру вологою і утримати її протягом доби.
- У складі формул денних і нічних зволожуючих засобів шукайте спеціальні інгредієнти:
- Ті, які притягують і утримують воду: гіалуронова кислота, гліцерин, рослинні екстракти.
- Запечатувальні вологу шляхом утворення тонкої воздухопроницаемой плівки: масла, сквалан, вітамін E.
- Вітаміни в складі кремів надають тонізуючу дію, а SPF захищає від шкідливого впливу ультрафіолету.