Сайт львівських матусь

Шипшина захистить тебе від застуди

Шипшина, хоч і є відмінним засобом від застуди, проте вживати її потрібно обережно. Давай розберемося, як її заварювати і яку максимальну дозу відвару можна приймати вагітній на добу.

Незважаючи на те, що корисні властивості шипшини досить сильні, вживати її все ж таки варто обережно. Слід пам’ятати, що надлишок вітаміну С дає серйозне навантаження на нирки, тому пити настій з ягід рекомендується в помірних кількостях: не більше літра на добу, якщо нирки працюють без проблем.

Ну а краще всього, звичайно ж, проконсультуватися з приводу дозування з лікуючим лікарем. У період очікування дитини дуже важливо не підхопити якийсь вірус чи застуду, шипшина при вагітності в цьому випадку буде ефективний як профілактичний засіб і як повноцінні ліки.
Як правильно заварювати шипшину?

Традиційно шипшина заварюють в термос. Але кип’ятити її в жодному разі не можна, інакше всі корисні речовини зруйнуються під впливом високих температур.

Отже, для того щоб пити шипшину при вагітності, можна скористатися простим рецептом, яким користується більшість з нас. Поклади в термос дві жмені ягід на 0,5 л води, залий їх крутим окропом і настоювати протягом 6 годин. Перед вживанням процідити напій через марлю і додай трохи цукру або меду.

Протипоказання шипшини

Не всім людям продукти, багаті вітаміном С, приносять користь. Якщо у тебе підвищена кислотність, гастрит або виразкова хвороба, то від шипшини при вагітності краще відмовитися, або вживати її вкрай обережно, заздалегідь порадившись з лікарем. До речі, ви можете подати оголошення, щоб купити екологічну чисту шипшину, або інші лікарські трави.

При хворобах серця і дерматологічних проблемах також слід бути дуже обережним з настоями.

У яких випадках шипшина при вагітності зовсім забороняється?

• Схильність до тромбоутворення і тромбофлебіту.

• Порушення руху крові, підвищений тиск, гіпотонія.

• Запори.

• Не забувай споліскувати рот водою після вживання міцного настою шипшини, щоб міститься в ньому аскорбінова кислота не нашкодила емалі.