Матусям
Гнездо

яблучний оцет часто використовується в салатах і овочевих стравахТак як яблучний оцет має багатий і неймовірно корисний склад, його часто використовують в рецептах народної медицини. Цей продукт здатний нормалізувати обмінні процеси і дбайливо очистити організм від різних шкідливих компонентів.

Яблучний оцет користь і шкода, а також його корисні властивості досі активно досліджуються, але все ж зазначено, що у людей, які регулярно приймають такий оцет в їжу, значно прискорюється метаболізм і швидше розщеплюються жири з вуглеводами. У свою чергу, деякі дієтологи, радять щодня з ранку (обов’язково натщесерце) випивати 1 ст. води з парою крапель яблучного оцту і 1 ч.л. меду — допомагає знизити вагу.

Також цей продукт чинить благотворний вплив на захисні сили організму: підвищує його загальний тонус і зміцнює імунітет. За рахунок вмісту оцтової кислоти, відбувається очищення від шкідливих токсинів, відповідно людина відчуває себе набагато краще.

Також вживання яблучного оцту стабілізує натрієвий і калієвий баланс в організмі, відповідно зменшується апетит і знижується потреба в солодкому. Вітамін А здатний пригнічувати радикали вільного типу, в результаті чого сповільнюються процес старіння організму. А така речовина, як пектин швидко і ефективно нормалізує процеси травлення, зміцнює стінки судин і запобігає утворенню бляшок холестеринів. Крім того, яблучний оцет користь і шкода якого очевидні, а вірніше його регулярне вживання значно скорочує ризик виникнення атеросклерозу і гіпертонії.

Дуже корисним є цей продукт для жінок: допомагає позбутися від цілого ряду косметологічних проблем. Косметологи, наприклад, радять щодня вмиватися прохолодною водою (1 ст.) З додаванням пари крапель яблучного оцту, щоб відбілити шкіру обличчя і поліпшити циркуляцію крові. Для тих, у кого поганий стан волосся, також існує рецепт з використанням яблучного оцту: розмішати в 1 л. холодної води 1 ст.л. оцту і обполіскувати даними засобом волосся після кожного миття голови. Вже через тиждень таких процедур воно знову стане шовковистими і блискучим. А ось гаряча ванна з додаванням яблучного оцту допоможе повернути пружність і гладкість шкіри: досить буде 1 ст. даного продукту на ванну. Температура води у ванні 40 гр. максимум, а тривалість самої процедури 15-20 хв.

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар