Матусям
Гнездо
Введення прикорму

Введення прикорму

Фахівці з дитячого харчування вважають за доцільне вводити малюкові прикорм не раніше, ніж він досягне віку 3-4 місяців, так як до цього організм немовляти фізіологічно не підготовлений до засвоєння іншої їжі, крім жіночого молока або його замінників.

 

У молодших дітей існує так званий рефлекс виштовхування, який проявляється в автоматичному виштовхуванні твердих частинок, які потрапили в рот. Якщо дитина знаходиться виключно на грудному вигодовуванні і у матері достатньо молока, то введення прикорму можна починати і з 6 місяців. Однак надто зволікати знайомство крихти з новими для нього продуктами харчування все ж не слід: при введенні першого прикорму пізніше 7-8 місяців у дітей можуть виникнути проблеми з адаптацією до їжі більш щільної консистенції, ніж молоко. Також не забувайте купить посуду, щоб було зручно годувати малюка. У будь-якому випадку рішення про введення прикорму мама повинна приймати тільки після консультації з педіатром, враховуючи індивідуальні особливості дитини: наскільки швидко він росте, який у нього апетит та інші нюанси.

Раз — і готово!

Сьогодні на прилавках магазинів представлена величезна кількість продуктів і страв прикорму, які дозволяють вибудувати оптимальний раціон харчування крихти, незалежно від сезонних коливань асортименту плодів і овочів. Продукти і страви промислового випуску не вимагають варіння — їх достатньо тільки розігріти або розвести водою (молоком), що значно полегшує працю матері. Крім того, подібні продукти додатково збагачені необхідними мікро- та макроелементами. Однак у міру дорослішання малюка можна і потрібно поступово замінювати дані продукти стравами, приготованими в домашніх умовах.

При введенні прикорму треба дотримуватися таких правил:

на момент введення нового продукту дитина повинна бути здоровою

нову їжу слід давати з ложечки до годування грудьми

мінімальна початкова доза для соку — 1/4 чайної ложки, для пюре і каші — 1/2 чайної ложки

новий продукт потрібно давати малюкові в першій половині дня, щоб мати можливість спостерігати, як відреагує на нього організм дитини

починати необхідно з введення монокомпонентного (отриманого з одного виду фрукта, овоча) соку або пюре, поступово збільшуючи об’єм

не слід поєднувати введення нового продукту з проведенням профілактичного щеплення, краще витримати інтервал у 5-7 днів.

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар