Сайт львівських матусь

Спробуйте провести такий, цілком нешкідливий, експеримент над своїм немовлям у віці 3-4 місяці: дайте йому понюхати і полизати шматочок м’яса, ложечку м’ясного пюре. Швидше за все, тільки понюхавши, малюк відмовиться навіть пробувати його. Чому? Тому що не звик? Ні, просто в цьому віці в немовляти відсутні ферменти, здатні перетравити м’ясо. Тому він розуміє, що їжа з таким запахом — НЕ ЇЖА. І зовсім по-іншому реагує за аромат котлети 7-8 місячна дитина. Тягне до неї рученята і навіть ризикне посмоктати. Але, швидше за все, ковтати не стане, а плюне. Чому? Почали потроху вироблятися необхідні ферменти. Вже Їжа, але поки Несмачно.

Якщо занадто рано почати вводити прикорм у раціон немовляти, видимих ​​страшних змін, швидше за все, не буде. Однак підшлункова залоза, перенапружуючись, щоб виробити необхідні ферменти в потрібній кількості, на УЗД буде виглядати збільшеною, немов запалена. Для чого поспішати у цій делікатній справі? Якщо ваш карапузик повністю знаходиться на грудному вигодовуванні, то до 6 місяців можна і не експериментувати над ним. Тим, кого вигодовують штучними сумішами радять вводити прикорм з 5 місяців — обережно й потроху. Ми ж поки не збираємося годувати його фруктами, а потихеньку привчаємо його кишечник до нової їжі, тренуємо ферментативну систему.

Часто малюки на грудному вигодовуванні відмовляються від іншої їжі, вважаючи за краще грудне молоко. І їдять практично одне молоко до півтора-двох років, виглядають при цьому цілком здоровими і задоволеними життям. Нічого страшного в такій дієті немає, якщо дитина добре набирає вагу, і ви впевнені, що молока йому вистачає.

М’ясо варто починати вводити не раніше 9 місяців (здоровий глузд, а не рекомендації виробників дитячого харчування, які годують ваших дітей!). Починати з кінчика чайної ложечки, і давати його не частіше 2-3 разів на тиждень. Курку введемо через місяць після м’яса, рибу — з 10 місяців.

Є золоте правило — 1 новий продукт на тиждень. А дітям зі схильністю до алергії — 1 продукт на 2 тижні. Сучасні адаптовані суміші повністю задовольняють в харчуванні дитя до півроку. Але, якщо не проходить і двох годин після останньої пляшечки молока, а малюк вже вередує і не проти перекусити ще разок, пора пробувати кашки. Віддаємо перевагу гречці, рису, кукурудзі. Манку залишаємо для дитячого саду, а вівсянку — ближче до року пробуємо вперше. Обидві ці крупи сильно аллергічні.

Розчинні кашки з коробок усім хороші — легко розчиняються, смокчуться з пляшечки, швидко готуються. Однак деякі — Хайнц гречка — мають дивний кислуватий смак, багато каші тієї ж фірми вже з 4 місяців мають у складі куряче м’ясо, паприку, помідори — досить аллергічні компоненти. Тому вибираємо кашку з мінімумом компонентів для першого прикорму. Алергічній дитині розводимо каші на його суміші, намагаємося уникати молочних. До 5 місяців у немовляти є золоте правило «що не висмоктане — то не з’їдено». А раз не висмоктане, то запхати в рот ручками. Тому діти аж до цього віку так відчайдушно випихають язиком ложку, але із задоволенням смокчуть їжу з пляшечки.

Щодо годування з баночок і їжі домашнього приготування сказано вже багато. Вважають, що взимку і навесні, коли свіжих овочів немає — кабачки й огірки, вирощені на поживному середовищі, в розрахунок не беремо — баночки незамінні. Але влітку і восени чому б не зварити дитині овочевий супчик, який легко і мілко подрібнюється в блендері і заморожується. Таким чином, під рукою завжди свіжа їжа. У принципі, є комбайни з насадкою для протирання через сито — щоб позбавиться від волокон і шматочків шкірки.

З баночного харчування намагаємося вибирати те, у складі якого немає аскорбінової кислоти. Вона є частим алергеном, але знайти харчування без цього становить дуже і дуже важко.

У немовляти до року діатез часто виникає через незрілість ферментної системи. Коли дитина підросте, все нормалізується само. Виняток становлять випадки, коли батьки продовжують годувати дитину алергічної їжею. Тоді неправильна реакція організму закріпиться, і алергія залишиться на довгі роки.

Починати прикорм радять з овочів — фрукти і без того смачні, привчити до них малюка простіше.

З масел вибираємо натуральне оливкове , вершкове — натуральне, а не «масложировий продукт з рослинними жирами». Додаємо тільки в приготовлену їжу, а не баночну, по крапельці.

Часто лікарі радять давати дитині після півроку сир і яєчний жовток. Якщо ви є прихильниками годування дитини яйцями — це корисно! — Особливо цінні перепелині, вони не викликають алергії.

Сир — це особлива тема. По-перше, вона містить багато білка, і, якщо ви дали сьогодні дитині до року сир, не давайте м’ясо. По-друге, сир не проходить теплову обробку, зберігається тільки в холодильнику і не більше 3-4 днів. Якщо на сирі написано, що придатний протягом 2 тижнів — тут не обійшлося без консервантів. Купувати дитячий сирок варто тільки в спеціалізованих магазинах дитячого харчування і, бажано, в день привозу. Наприклад, у великому супермаркеті коробка з сиром може всю ніч стояти під батареєю, у ній виросте патогенна флора, і малюк отруїться такою їжею. А грішити батьки будуть виключно на виробника харчування, не беручи до уваги умови його зберігання в магазині.

Після введення перших прикормів стілець часто стає кольору прикорму — помаранчевий після морквини, жовтий від персика. Саме кольору прикорму, а не рідкий, з явним прикормом в ньому.

Обговорити на форумі

4 комментария на “Введення прикорму в харчування немовлят”