Матусям
Гнездо

Вплив сауни на організмОсобливу увагу необхідно приділяти питанню відвідування при плануванні вагітності. Далі розглянемо як лазня впливає на зачаття і на овуляцію. Думка лікарів з приводу можливості відвідування лазні при овуляції розходяться. Деякі не забороняють своїм пацієнткам відвідування парної, а деякі категорично проти впливу високих температур на організм жінки в період планування вагітності, стверджуючи, що високі температури можуть провокувати нерегулярне вивільнення яйцеклітини з яєчника.

Заборона відвідування сауни для бажаючих завагітніти базується на наступних висновках. Парі, яка намагається зачати дитину, слід уникати відвідування лазні в зв’язку з тим, що комфортною температурою для яєчок вважається 35 градусів. При підвищенні температури значно знижується активність сперматозоїдів. У свою чергу жіноча яйцеклітина перегрівається і також слабшає. В результаті сперматозоїди не встигають запліднити яйцеклітину і гинуть.

Тому, поки не вироблена єдина точка зору з даного питання, рекомендується утриматися від відвідування сауни або відвідувати її тільки після ретельного медичного обстеження і консультації з лікуючим лікарем. Замість лазні можна відвідувати басейн і займатися плаванням, що надасть більше користі на організм жінки. Якщо ви вирішили відвідати сауну з лікувальною метою, або просто відпочити і розслабитись, знайдійть найкращу баню і сауну Львова в інтернеті. Так ви зекономите багато часу і грошей.

Відвідування сауни вагітними

Багато гінекологів ще в кінці минулого століття категорично забороняли вагітним жінкам відвідувати сауну або лазню. Однак, зараз все таки існує думка, що сауна сприятливо діє як на організм матері, так і на внутрішньоутробний розвиток малюка. Сауна знижує ризик набряків, полегшує проходження вагітності і самих пологів. Сауна підвищує еластичність зв’язок, знижує напругу м’язів, підвищує тонус судин, знижуючи ризик виникнення варикозного розширення вен. Під час відвідування сауни у вагітних жінок зменшуються головні болі, стомлюваність. Але при відвідуванні сауни, особливо якщо ви вагітні, потрібно бути дуже обережною. Температура не повинна перевищувати 85 градусів, необхідно часто виходити з парної подихати, а краще — під душ або в басейн.

Сауну вагітним рекомендується відвідувати не частіше 1-2 рази на місяць. При цьому необхідно на голову надіти спеціальну шапочку або рушник.

Увага! У будь-якому випадку, вагітній жінці необхідно відвідувати сауну тільки після консультації з лікарем.

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар