Матусям
Гнездо
вітаміни під час вагітності

вітаміни під час вагітності

Про те, що майбутня мама потребує вітамінів і мінералів, знає кожен з нас. Але чи треба з настанням вагітності приймати вітаміни, або просто достатньо їсти більше овочів та фруктів?

 

Як показує практика, вже починаючи з 1-го триместру вагітності, лікарі рекомендують майбутнім мамам не тільки дотримуватися дієти для вагітних, але й додатково приймати спеціальні полівітамінні комплекси з вмістом фолієвої кислоти, йоду та інших компонентів, що мають важливе значення в профілактиці вад розвитку плоду і ускладнень вагітності.

Така позиція лікарів зрозуміла, оскільки накопичений величезний світовий досвід, і проведені численні клінічні дослідження, що підтверджують переваги прийому вітамінно-мінеральних комплексів, а не окремих вітамінів. Однак, вибір такого спеціалізованого комплексу повинен здійснюватися спільно з Вашим акушером-гінекологом, який спостерігає за перебігом вагітності і знає індивідуальні особливості Вашого організму.

 

Вагітність — це стан, що вимагає підвищеної уваги до організму майбутньої мами і мінімізації різних ризиків для плоду. При виборі вітамінів для вагітних перевагу слід віддавати лікарським вітамінним комплексам, так як їх склад і дозування максимально відповідають потребам під час вагітності, і їх прийом надає лікувально-профілактичну дію. Тому при виборі вітамінного препарату в аптеці уважно вивчіть упаковку — якщо це БАД, то Ви побачите попереджувальний напис про те, що це не лікарський засіб.

 

Головне питання, яке турбує будь-яку вагітну: чи не зашкодить великий список і дозування вітамінів здоров’ю малюка? Цей сумнів не безпідставний, оскільки надлишок нутрієнтів так само небезпечний, як і їх недолік.

 

Давайте звернемося до історії створення вітамінів для вагітних. У середині минулого століття вчені встановили, що для профілактики вад розвитку плоду вагітним необхідно додатково приймати вітаміни. Передбачалося, що потреба у всіх елементах однаковою мірою зростає із збільшенням маси плоду протягом вагітності, тому дозування окремо взятих вітамінів і мінералів просто збільшувалися приблизно в 1,5 рази. Пізніше моно-компонентні вітаміни об’єднали в спеціалізовані комплекси. Так з’явилися перші високодозовані «вітаміни для вагітних». Однак, застосовуючи їх у своїй практиці, лікарі звернули увагу, що прийом підвищених доз вітамінів під час вагітності може призводити до таких небажаних наслідків, як народження «великих» плодів і інших ускладнень в пологах. Високодозовані комплекси для вагітних «минулого покоління» можна зустріти і в наші дні, але всі розуміють, що такі комплекси явно «перевантажені» і дуже скоро поступляться місцем новій генерації вітамінів для вагітних.

 

Очевидно, що з точки зору безпеки, дозування вітамінів і мінералів повинні відповідати реальним потребам мами і малюка залежно від триместру вагітності. Наскільки справедливий такий диференційований «по-триместровий» підхід до застосування вітамінів з точки зору сучасного акушерства? На це питання є просте пояснення. В акушерстві вагітність прийнято розділяти на три триместри. Такий поділ не випадковий, тому що кожен з цих періодів — особливий. У кожному триместрі відбувається певний етап розвитку майбутнього малюка. Для кожного триместру, звичайно ж, потрібні і вітаміни і мінерали, але в певних безпечних дозуваннях, що дозволяють проводити профілактику найбільш частих аномалій та вад розвитку у плода, а також ускладнень вагітності у матері.

 

Взяти, приміром, фолієву кислоту. У перші тижні після зачаття майбутня мама потребує додаткового прийому цього вітаміну, вкрай необхідного при закладці нервової системи і серця майбутнього малюка. Але з плином вагітності потреба у фолієвій кислоті зменшується, і до третього триместру немає необхідності приймати її у підвищених дозуваннях. А ось в інших вітамінах і мінералах — навпаки: зі збільшенням терміну вагітності потреба підвищується. Наприклад, потреба в залізі і вітаміні С зростає, починаючи з 2-го триместру. Це пояснюється швидким збільшенням розмірів матки, ростом плода і розвитком плаценти (органом, що здійснює живлення малюка), що вимагає посиленої роботи не тільки судинної, а й кровотворної системи. Тому, наявність у вагітної на пізніх термінах дефіциту елементів, що беруть участь у кровотворенні (вітамін С, фолієва кислота, залізо) може призводити не тільки до анемії у матері, але і бути фактором ризику залізо-дефіцитної анемії у новонародженого малюка.

 

Але наука і медицина не стоять на місці. На сьогоднішній день вже створено і застосовуються в акушерсько-гінекологічній практиці вітаміни для вагітних нового покоління — «вітаміни по триместрах». Це лінія комплексів Компливит ® ТРІМЕСТРУМ — три лікарські вітамінно-мінеральних комплекси з безпечним дозуванням для 1-го, 2-го і 3-го триместрів вагітності. Склад і дози кожного з 3-х комплексів лінії Компливит ® ТРІМЕСТРУМ розроблені з урахуванням сучасних наукових поглядів і накопиченого досвіду щодо застосування вітамінів під час вагітності.

 

При виробництві Компливит ® ТРІМЕСТРУМ використовується спеціальна технологія, що забезпечує зберігання і сумісність компонентів в одній таблетці. У кожному комплексі міститься по 22 найбільш важливих мікронутрієнтів, включаючи йод, залізо, фолієву кислоту. Крім потрместрового підходу, що є найважливішою відмінністю від старих високодозованих комплексів, комплекси Компливит ® ТРІМЕСТРУМ відрізняються від інших наявністю спеціальних компонентів — рутину, лютеїну і вітаміну N. Це дозволяє приділити належну увагу профілактиці найбільш частих проблем у вагітних.

 

Так вітамін N (тиоктовая кислота), що входить до складу Компливит ® ТРІМЕСТРУМ сприяє регуляції вуглеводного обміну і покращує функцію печінки, що особливо важливо з урахуванням  навантаження на цей орган, що зростає під час вагітності. Лютеїн необхідний для захисту сітківки очей, особливо у жінок з вже наявними проблемами із зором. А природний ангіопротектор рутозид, що входить до складу Компливит ® ТРІМЕСТРУМ сприяє профілактиці судинних ускладнень — набряків і варикозного розширення вен.

 

З настанням вагітності майбутня мама приймає на себе відповідальність не тільки за своє власне здоров’я, а й за здоров’я дитини. У цей період не буває незначних питань, і правильний вибір вітамінно-мінерального комплексу допоможе Вам зберегти хороше самопочуття і народити здорового малюка!

 

Є протипоказання, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Потрібен сотовый поликарбонат в екатеринбурге? Стільниковий полікарбонат, який використовується для монтажу козирків, теплиць та інших конструкцій, Ви можете купити в інтернет магазині agsk.ru. Там Ви знайдете листи стільникового полікарбонату різних кольорів і розмірів.

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар