Сайт львівських матусь

Що можна їсти у піст

Він починається відразу після Неділі прощеня  і триває 48 днів до Великодня. Це час покаяння, роздумів і старанних молитов. Протягом усього Великого Посту православна церква закликає віруючих утримуватися від вживання в їжу м’яса.

Коли що можна їсти?

Піст першого ступеня

Це найсуворіші дні посту: перший і останні два дні.
За традиціями православ’я, піст зустрічають в чистоті, як свято душі. Не випадково перший день Великого посту називається Чистий понеділок. В цей день потрібно обов’язково помитися, надіти чистий одяг і зробити прибирання в будинку. Зазвичай в Чистий понеділок їжу не готували, а їли лише залишки від неділі і хліб, тому обідній стіл залишався «чистим».

В п’ятницю і суботу, напередодні Пасхи, пропонується повне утримання від їжі.

Піст другого ступеня

Починається в Страсну седмицю — останній тиждень перед Великоднем. З понеділка по четвер їжа не заварюється, не відварюється і вже тим більше не смажиться.

Піст третього ступеня

По неділях та суботах (крім Страсного тижня). У ці дні дозволяється готувати їжу на пісному маслі. Вживати рослинне масло можна і в дні пам’яті шанованих святих.

Протягом семи тижнів посту їсти рибу можна тільки у Вербну неділю — останню неділю перед Великоднем, а в Лазареву суботу дозволяється рибну ікру.

Будь-який піст підтвердить, що справжній піст дається важко, але, безсумнівно, і те, що воля того хто поститься загартовується в цьому свідомому, нехай часом нелегкому протистоянні своєму «хочу». Більше того, ми відчуваємо радість в душі від того, що змогли, вийшло. Не лишньою буде молитва за здоровя, промовляйте вервицю кожен день зранку і ввечері.

Вибирайте подвиг під силу

Природно, всі ці обмеження корисні тільки здоровим людям. В утриманні необхідно проявляти розсудливість. Піст — не гамівна сорочка та не догма.

Церква дозволяє не постити хворим, старим, дітям і вагітним жінкам, а також тим, хто не харчувався нормально протягом року, наприклад, малозабезпеченим.

Перш ніж почати постити, порадьтеся зі священиком, а якщо такої можливості немає, зважте: чи не позначиться це негативно на вашому здоров’ї. Адже людина, яка  свідомо шкодить своєму здоров’ю, здійснює смертний гріх.

У тих випадках, коли через хворобу чи іншу причину неможливо дотримати звичайні норми посту, необхідно проявити стриманість в чомусь іншому, що під силу. Наприклад: відмовитися від розваг, від телевізора, від солодощів або улюблених страв, або постити хоча б в середу і п’ятницю.

До чого прагнути?

Головна мета посту — морально підняти людини, а не змусити її голодувати, відмовляючись від деяких видів їжі. Тілесне очищення повинно поєднуватися з пом’якшенням вдачі і перетворенням душі. Піст — це подвиг милосердя і любові.