Матусям
Гнездо
Планування вагітності

Планування вагітності

Наша медична наука за останні кілька століть значно зробила крок вперед. І якщо раніше про планування вагітності навряд чи хтось чув, то зараз подібна практика широко застосовується в усьому світі. Отже, якщо ви в найближчому часі маєте намір стати батьками, то до цього питання варто підійти усвідомлено і серйозно. З чого почати?

По-перше, шкідливі звички. Екологія і погана спадковість приносять нашим діткам стільки проблем зі здоров’ям, тому не варто посилювати ситуацію ще й шкідливими звичками батьків. Жінка, яка планує завагітніти, повинна відмовитися від вживання нікотину та алкоголю не менш, ніж за три місяці до настання вагітності. Майбутньому татусеві також бажано утримуватися хоча б від алкоголю.

Звичайно, вам напевно не терпиться понакупляти майбітній дитині одяг, іграшки, відвідати интернет магазин игрушек — адже там все таке красиве і привабливе. Цей інстинкт зрозумілий. Але мабуть не варто робити дорогі покупки до настання вагітності.

Слід звернути пильну увагу на те, чим ви харчуєтеся. Дуже бажано збалансувати свій раціон у період підготовки до вагітності, збагатити його вітамінами і мікроелементами, білковою їжею. Під час виношування дитини за харчуванням доведеться ретельно стежити, тому підготуйте свій організм заздалегідь. Можна пропити курс вітамінів, а можна просто в достатній кількості вживати овочі, фрукти і особливо продукти, що містять кальцій. Його вашому організму знадобиться дуже багато. Деякі гінекологи наполягають на прийомі препаратів фолієвої кислоти.

У питанні планування вагітності не обійтися без консультації гінеколога і деяких обстежень. Ретельно підготуйтеся до візиту: візьміть з собою амбулаторну карту й результати всіх обстежень, які ви коли-небудь проходили. Зберіть анамнез у найближчих родичів на предмет наявності хронічних захворювань, якщо у вашій сім’ї або сім’ї вашого чоловіка є які-небудь спадкові захворювання, то краще відразу попередити про це вашого лікаря. Після огляду лікар видасть вам рекомендації та направлення на обстеження. Як правило це загальний аналіз крові та сечі, аналіз крові на глюкозу, обстеження на наявність ВІЛ, гепатиту та сифілісу. Пізня вагітність може стати причиною додаткових обстежень.

Також рекомендується зробити кілька щеплень: від гепатиту, від краснухи і вітрянки, якщо ви не нею не хворіли. Багато захворювань, які ви перенесли одного разу, викликають в організмі стійкий імунітет. Але якщо ви не хворіли на краснуху, а в період вагітності випадково нею заразитеся, це може негативно позначитися на розвитку плоду. Особливо важкі наслідки захворювання у першому триместрі. Саме тому лікарі рекомендують трохи перестрахуватися.

І останнє, чому краще приділити час до настання вагітності — це відвідування стоматолога. Найкраще вступати в стадію вагітності зі здоровими і красивими зубами, адже вашій дитині знадобиться багато кальцію для побудови власних кісток, і якщо ваші зуби не будуть проліковані, вони можуть дуже сильно постраждати.

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар