Сайт львівських матусь

Методи визначення овуляції

Овуляция является одним из показателей репродуктивности здоровья женщины. Для пар, которые планируют беременность, очень важно точно определить момент её наступления. Ведь, если «поймать» день овуляции, то шансы забеременеть значительно увеличатся. Бытует мнение, что у большинства женщин овуляция приходит на четырнадцатый день менструального цикла. Но это не совсем так. Во-первых, наступить она может через 12-15 дней со дня начала последней менструации. Помимо этого, овуляция у женщин может случаться реже, чем раз в месяц (на это может повлиять образ жизни, приём сильнодействующих лекарственных средств, наличие вредных привычек), а также бывает очень сложно рассчитать её из-за нерегулярного цикла. Итак, существуют методы приблизительного и методы более точного определения момента наступления овуляции.

Методы приблизительного определения:
— Календарный метод. Самый популярный, но самый малоэффективный метод. Заключается в выборе самого благоприятного для зачатия дня на основе записей, сделанных за предыдущие менструальные циклы.
— Метод измерения температуры сразу после того, как женщина проснулась. Основывается на том, что во время различных фаз цикла температура меняется, а измерить её можно и в прямой кишке, и во влагалище, и во рту.
— Метод изучения цервикальной жидкости (слизи из шейки матки). В момент, когда происходит овуляция, эта жидкость становится тягучей и водянистой.

Каким образом можно вычислить овуляций день точно?
В этом поможет карманный микроскоп. Он вычисляет день овуляции с точностью 96-98%, а также определяет благоприятность дня для зачатия. Штука очень удобная и компактная. Сама процедура проводится так: утром натощак на стёклышко наносится капелька слюны, затем она должна высохнуть, а после этого нужно внимательно смотреть в микроскоп на получившийся рисунок. Если он похож на лист папоротника, то овуляция наступила.
Также можно использовать тест на овуляцию для домашнего использования. А функционирует он по такому же принципу, что и тест на беременность. Когда фертильность женщины достигает максимума, тест показывает результат – две полоски.
Кроме того, можно пройти ультразвуковое исследование (УЗИ). Способ бесспорно достоверный. Пройти исследование нужно как можно ближе к предполагаемому дню наступления овуляции. Врач определяет, в каком яичнике зреют фолликулы и зреют ли они вообще.
Еще один вариант — сдать кровь на гормоны. Метод, конечно, точный, но дорогостоящий и неудобный, поэтому с целью определения дней, которые наиболее хороши для зачатия, используется очень редко.