Матусям
Гнездо
Лютеїн корисний для малюка

Лютеїн корисний для малюка

В кінці 19 століття вчені в загальних рисах встановили склад грудного молока і повідомили людству таку інформацію: грудне молоко складається з жирів, білків, вуглеводів, а також мінералів, зокрема — кальцію. Про вітаміни та мікроелементи, такі як йод, залізо і цинк в той час вченим ще не було відомо. Не так багато минуло часу, а список інгредієнтів грудного молока вже поповнився трьома десятками вітамінів і мінералів. Останнім часом вчені активно вивчають ті компоненти, на які раніше не звертали уваги. Одним з них є лютеїн.
Лютеїн — природний пігмент і сильний антиоксидант

Лютеїн — найпоширеніший природний пігмент і сильний антиоксидант жовтого кольору. Його можна зустріти не тільки в продуктах харчування, таких як жовток, але навіть у квітах. Лютеїн в нашому організмі відіграє значиму роль, однак утворюватися в людському організмі він не може, а потрапляє тільки ззовні.

Згадаймо шкільні знання про будову ока

На сітківці ока є маленька зона, на якій фокусується пучок вхідного світла в око. Ця область відповідальна за чіткий кольорове зір і називається жовтою плямою. Таку назву вона отримала за рахунок наявності великої кількості лютеїну. Коли пучок світла потрапляє на жовту пляму, то виникає пошкодження мембран в сітківці. Найсильнішу дію має фіолетове і синє світло. Лютеїн синхронно поглинає такі промені світла, перешкоджаючи цим окисленню мембран. Саме тому ми можемо дивитися прямо на сонце або в його напрямку.

Лютеїн і малюк

Поки дитина перебуває в утробі матері, вона отримує лютеїн через плаценту. Очі дитини ще не схильні до дії світла, проте вже готуються до зустрічі з ним під час народження. Коли дитина народжується, сітківка його очей починає відчувати світловий стрес. Лютеїн, який знаходиться в грудному молоці, заповнює його втрати, а також накопичує в крові його запаси.

У дітей, які знаходяться на грудному вигодовуванні, лютеїн накопичується у відділах головного мозку, що відповідають за пам’ять, а також навчання.

Сьогодні передові виробники дитячого харчування збагачують дитячі суміші лютеїном, бажаючи в ідеалі наблизити свою продукцію до грудного молока. Однак на сьогоднішній день продукт «маминого виробництва» залишається «золотим стандартом» в харчуванні немовлят.

Про корисність грудного молока говорити зайве, а от про доцільність посудомийної машини на кухні досі сперчаються. Одні говорять, що це марна трата грошей, інші просто не уявляють своє життя без неї. Для вас посудомоечная машина одесса — спробуйте самі і ви не зможете від неї відмовитись. Особливо це стосується сімей із дітьми, де завжди є гори немитої посуди. Використайте свій час на сім’ю, а не на миття посуду!

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар