Матусям
Гнездо

П'ять способів швидко подолати застудуПерш за все, важливо знати відмінності грипу від інших типів ГРВІ. Грип і у дітей, і у дорослих завжди починається гостро, з підвищення температури, ознобу, слабкості і подразнення очей. Всі інші симптоми захворювання — біль в горлі, кашель, сильна нежить — приєднуються пізніше. Якщо на цьому етапі не почати лікування грипу, запальний процес може поширитися на трахею, бронхи, легені, і при приєднанні вторинної бактеріальної флори викликати серйозні ускладнення.

Але як же боротися з грипом і запобігти ускладненням? Ось кілька корисних порад:

Мінімізуйте роботу і навчання. При грипі показаний постільний режим, адже при розвитку цього захворювання організм відчуває справжній стрес. Не навантажуйте його ще більше!

Тримайте ноги в теплі. Можна надіти м’які теплі носочки (особливо, якщо мова йде про хвору дитину), або навіть прикласти до ніг грілку. Це допоможе при лихоманці і нежиті, якими грип супроводжується майже завжди. Саме час придбати економний обігрівач для підтримання температурного режиму у кімнаті. Зайве переохолодження лише погрішить ситуацію.

Більше пийте! Тепле пиття при грипі необхідно. Рідина допомагає вивести з організму токсини, якими щедро «обдаровує» його вірус в процесі життєдіяльності, і вирівнює терморегуляцію. При грипі рекомендується випивати не менше 8 склянок рідини в день. Найкраще, якщо це будуть теплі чай, трав’яний відвар, морс або напій із шипшини. А ось від соків краще утриматися — вони можуть подразнювати запалене горло.

Ізолюйте хворого в окремій кімнаті, виділіть йому окремі посуд і рушник. Грип — захворювання «сімейне», і часто один хворий передає вірус по ланцюжку всім домашнім. Адже при чханні, кашлі або просто при розмові віруси можуть розлітатися в радіусі 3 і більше метрів, а також можуть легко передаватися через загальні предмети побуту!

Провітрюйте приміщення, в якому знаходиться жертва грипу. Навіть якщо людина страждає від ознобу і лихоманки, провітрювання 3-4 рази в день необхідно — воно полегшить дихання і знизить концентрацію в повітрі вірусів грипу. Просто виводіть хворого в сусідню кімнату на час провітрювання (15-20 хвилин).

Зволожуйте повітря в приміщенні — це полегшить дихання, утруднене під час грипу. Зробити це можна як за допомогою побутових електричних приладів для зволоження повітря, так і за допомогою «домашніх» засобів. Наприклад, можна повісити на спинку ліжка вологий махровий рушник, або поставити біля ліжка таз або глибоку миску, наповнену чистою водою.

Вибирайте лікарські засоби, які володіють не тільки симптоматичною, але і противірусною дією. Наприклад, це може бути Кагоцел — препарат, призначений для профілактики і лікування грипу у дорослих і дітей, починаючи з 3 років. Прийом цього препарату знизить ймовірність розвитку можливих ускладнень. Кагоцел відрізняється тим, що ефективний навіть при пізньому початку лікування — навіть до 4 дня від моменту появи перших симптомів хвороби. Кагоцел збільшує в організмі людини кількість інтерферонів — білків з високою противірусною активністю — що полегшує для організму людини завдання побороти грип.

Лікуйтеся вчасно; лікуєтеся з розумом — і будьте здорові!

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар