Сайт львівських матусь

Завдяки високому вмісту в ньому вітаміну С, магнію та інших мінералів корінь імбиру надзвичайно корисний для здоров’я. Можна додати трохи м’яти, меду або лимона, щоб перетворити цей напій у воістину дивовижний чай, що сприяє зміцненню імунітету, зменшує запалення і запобігання багатьом захворюванням.

Антирак 

Імбирний чай стримує ріст і сприяє знищенню ракових клітин передміхурової залози. Численні дослідження привели до аналогічних висновків про протиракові властивості імбиру, а також показали, що він допомагає позбутися ще більш ніж від сотні захворювань.

Рятує від нудоти 

Чашка імбирного чаю перед поїздкою допоможе запобігти нудоту і блювоту від заколисування. Його можна пити і при перших ознаках нудоти, щоб полегшити симптоми. Датські вчені провели дослідження, в ході якого здійснювалося спостереження за 80 військово-морськими курсантами, схильними до морської хвороби, і виявили, що ті, хто отримував один грам імбирного порошку, страждали менше, в порівнянні з тими, кому давали ліки.

Покращує роботу шлунку 

Імбирний чай покращує травлення і сприяє засвоєнню їжі, допомагає позбутися від здуття живота після прийому їжі.

Зменшує запалення 

Імбир має протизапальні властивості, що робить його прекрасним домашнім засобом від проблем з м’язами і суглобами. Крім того, що ви можете пити імбирний чай, ним можна змащувати запалені суглоби. Імбир — один з кращих анальгетиків у світі, як популярний ібупрофен, тільки краще. Він містить активні компоненти, що сприяють полегшенню болю. Імбир зменшує рівень вмісту в організмі простагландинів, що викликають біль. Дослідники виявили, що коли людям, страждаючим від м’язового болю, давали імбир, всі вони відчули поліпшення.

Бореться з респіраторними проблемами 

Імбирний чай може допомогти полегшити закладеність, викликану звичайною застудою. Спробуйте випивати чашечку цього чаю і при респіраторних симптомах зовнішньої алергії.

Покращує циркуляцію крові 

Вітаміни, мінерали та амінокислоти в імбирному чаї ​​допомагають відновити і поліпшити циркуляцію крові, що зменшує ймовірність серцево-судинних захворювань. Імбир перешкоджає накопиченню жиру в артеріях, допомагаючи запобігти серцевому нападу та інсульту.

Полегшує неприємні відчуття при менструації 

Якщо ви страждаєте від менструальних спазмів, спробуйте змочити рушник в теплому імбирному чаї і прикласти його до нижньої частини живота. Це може допомогти полегшити біль і розслабити м’язи. Для кращого результату випийте чашку імбирного чаю з медом.

Зміцнює імунітет 

Імбирний чай допомагає зміцнити вашу імунну систему, завдяки високому вмісту в ньому антиоксидантів.

Знімає стрес 

Імбирний чай має заспокійливі властивості, що допомагає знизити рівень стресу і напруги. Як вважають дослідники, відбувається це за рахунок поєднання сильного аромату і цілющих властивостей.

Послаблює астму 

Американські дослідники впевнені, що імбир ефективно бореться з симптомами астми.