Матусям
Гнездо

Прикорм кашамиПоживні каші для дітей до року займають дуже важливе місце в раціоні малюка. А після року каші можна варити з різних видів круп (так зване асорті) з додаванням овочів (моркви, гарбуза або кабачків), фруктів, м’яса, ягід і так далі. Давати дітям бажано рідкі каші, для цього в них додають більше води. Після перших 6 місяців життя вже можна давати рисову, манну, гречану, кукурудзяну і вівсяну кашу. Але давати їх бажано не більше одного разу на день.

Каші для дитини 1 рік

Розглянемо найпопулярніші каши для ребенка до року і розкриємо рецепт їх приготування.

Молочна гречана або рисова каша. Ложку крупи потрібно перебрати і ретельно помити, потім додати в половину склянки окропу. Після закипання води в міру необхідності додавайте молоко і тримайте до повної готовності, поки не розвариться крупа. Наприкінці варіння можна додати трохи солі і цукру. Безпосередньо перед подачею кашу можна заправити маленьким шматочком масла.

Манна каша. Доводимо 200 мл молока до кипіння, потім повільно по одній столовій ложці рівномірно всипаємо туди манку. Після варіння можна додати трохи солі або цукру. Вариться каша на слабкому вогні хвилин 10-15, не забувайте постійно її помішувати. Перед подачею можна заправити її вершковим маслом.

Каші до року

Будь-які каші для дитини 1 року повинні бути правильно приготовлені. Також потрібно знати, чи немає у дитини алергії на деякі компоненти.

Манна каша з морквою. Чистимо моркву і відрізаємо половину, тремо її на дрібній тертці, після кладемо чайну ложечку цукру, дрібку солі і тушкуємо на слабкому вогні. Після того, як каша буде майже готова, додаємо в неї половину склянки гарячого молока, потім доводимо моркву до кипіння, не забуваємо при цьому постійно її помішувати. Потім всипаємо 1 столову ложку манки. Варити треба до тих пір, поки маса не загусне. Після того як каша майже готова, покладіть в неї шматочок вершкового масла і помістіть в духовку на 5-10 хвилин.

Каша з додаванням гарбуза. Очищаємо від насіння і шкірки 100 грам гарбуза, нарізаємо його шматочками і заливаємо 100 мл гарячого молока. Після варимо протягом 15 хвилин. Потім повільно помішуючи, поступово додайте по 1 столовій ложці манної крупи, також можна додати ложечку цукру. Варити треба на слабкому вогні близько 15-20 хвилин. В кінці блюдо також можна заправити вершковим маслом. Жодна дитина не відмовиться від смачної і корисної каші, приготовленої з любов’ю!

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар