Матусям
Гнездо

Істерика у дитиниІстерика у дитини виникає не на порожньому місці. Зазвичай напруга накопичується якийсь час, коли обстановка в садку чи вдома розжарюється, але дитина намагається тримати себе в рамках. А потім …

До початку істерики

Не провокуйте дитину, якщо бачите, що вона уже на межі. Найпростіший спосіб уникнути зриву — посміхнутися або розрядити ситуацію яким-небудь добрим жартом. Перемкніть дитячу увагу, відволікаючи дитину чимось. Запропонуйте шар головоломку лабиринт — який пропонує цікаве і захоплююче проведення часу для діток віком від 6 років. Барвиста пластикова куля, всередині якої розташований цілий світ перешкод і дивовижних логічних перешкод, стане кращим дозвіллям для ваших дітей, розвиваючи їхні інтелектуальні здібності.

Якщо малюк уже на взводі, спосіб перемикання повинен бути дуже потужним. Спробуйте, наприклад, зобразити істерику самі або нехай це зробить хтось із дітей. Мовою психології такий хід називається методом превентивної або відповідної агресії (залежить від того, коли ним користуються: до початку істеричної реакції або коли вона вже в розпалі). Чужа лжеістерика дивує дитину, і вона швидко заспокоюється.

Під час нервового зриву

Застосуйте метод дзеркальної проекції. Повторюйте за сином чи донькою всі їхні дії, щоб ті могли побачити себе з боку. Чим молодша дитина, тим результативніший цей спосіб психологічного розвантаження. Дитина перестає битися в істериці і з цікавістю дивиться на вас.
Можна взяти її в оберемок і віднести у ванну під душ. Або плеснути в обличчя холодної води, прикласти до лоба обгорнутий в рушник пакет із замороженими овочами. Вода змиває негативну енергетику, а холод уповільнює реакції, притупляє емоції і діє як відволікаюча терапія.

Не дозволяйте дитині нашкодити собі і іншим. Зараз вона перебуває в стані афекту: не розуміє що робить, не контролює себе і не відповідає за свої дії. Заберіть у неї з-під рук все колюче-ріжуче і важке, чим вона може запустити в когось. Залиште одного в кімнаті — нехай заспокоїться, прийде в себе і подумає про те, що сталося. Але з уваги малюка не упускайте, потихеньку спостерігайте за ним!

Після нападу істерики

Напоїть дитину солодким чаєм з декількома краплями настоянки пустирника, а коли вона розслабиться, укладіть спати. У сні мозок генерує рятівні альфа-хвилі — натуральне заспокійливе. Якщо ваш малюк нервовий і вразливий, схильний до істеричних реакцій, заварюйте йому з профілактичною метою аптечні фіточаї з м’ятою, пустирником, звіробоєм, лавандою або фенхелем.

Вибуховій, схильній до агресивних реакцій дитині підкажіть такий прийом: коли відчуває, що ось-ось зірветься, нехай закриє очі і зробить кілька глибоких вдихів через ніс і повільних видихів через рот зі звуком «Ф». Або почне масажувати за годинниковою стрілкою кінчиком вказівного пальця однієї руки антистресову точку на інший. У цю точку впирається складка між притиснутими великим і вказівним пальцями.

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар