Чому у вагітних болить голова
Запис створено 05.04.2011Причини, по яких вагітна може страждати від сильних головних болів.
Сильні головні болі під час вагітності можуть виникати з таких причин:
— Гормональні зміни в організмі (I триместр);
— нестача крові, яка надходить у головний мозок (I триместр);
— недоїдання;
— Зневоднення;
— Втома.
Як боротися з мігренню
Щоб позбавитися від головного болю, вагітній жінці необхідно:
— Дотримуватися режиму дня;
— Займатися фізичною активністю;
— Не забувати про відпочинок;
— Повноцінно харчуватися;
— пити достатню кількість води;
— спати не менше 8 годин на добу.