Альтернатива телевізору
Запис створено 06.02.2012Ніхто вже не буде заперечувати, що більшість людей відчувають залежність від телевізора. Майже кожна сім’я має вдома по два або три телевізора: мама дивиться серіали, тато — футбол, а дитина захоплюється молодіжними передачами або включає музичні канали. Хоча навряд чи багатогодинне сидіння перед екраном телевізора сприяє здоров’ю: навантаження на зір, розвиток ожиріння через малорухливий спосіб життя, втомлюваність.
А, може, відволіктися від телевізора і знайти заняття, які будуть корисні для здоров’я і піднімуть настрій?Звичайно ж, найбільш корисні для здоров’я — це заняття спортом і прогулянки. Увечері, замість того, щоб прийняти горизонтальне положення на диванчику перед екраном телевізора, одягніться по погоді і прогуляйтеся на свіжому повітрі. А якщо ви зважитеся ще й пробігтися, то це вже невелика перемога над собою. А коли прийдете додому, там вже не до телевізора.
У вихідні дні сам бог велів, замість того, щоб киснути перед телевізором, дружною сімейною командою на лижну трасу або на каток. Це в тому випадку, якщо ви не любитель поплескати в басейні — теж гарне проведення часу. В результаті всіх цих рухів тіла і сон буде здоровий і настрій прекрасний!
А хто заважає вам долучитися до мистецтва і заодно побути разом з народом? Піти в театр або кінотеатр ознайомитися з усіма новинками всім сімейством, це, безумовно, плюс.
Ще один варіант відволіктися від «ящика» — накупити газет, взяти в бібліотеці або у знайомих хорошу книгу. І так ось, без відриву від дому, з кухлем кави або чаю ввібрати в себе всі новини з газет. Можете вчити з дітьми вірші англійською мовою. А потім почитати хороший детектив чи історичну книгу, жіночий роман — дивлячись чому ви віддаєте перевагу. Особливо приємно читання, коли за вікном вітер зі снігом або дощ. І відчуваєш себе особливо затишно в кріслі з гарною книгою. І телевізор не при справі.
Хороші настільні ігри обов’язково повинні бути в кожному будинку. За ними можна провести вечір або вихідний день в будь-якій компанії. Настільна гра — захоплююче заняття, за яким в застільних боях час пролітає непомітно.
А сама головна на сьогодняшній день альтернатива телевізору — це Інтернет. Він замінить все відразу: там і новини, і фільми, ігри в широкому асортименті. Але свіжим повітрям теж не подихаєш. А також є небезпека такої ж прив’язки, як до телевізора. Так що це, звичайно, альтернативний варіант для телевізійного «раба», але цьому засобу комунікації альтернативи вже немає.