Матусям
Гнездо

4 тиждень вагітностіЧетвертий тиждень вагітності завершує перший акушерський місяць. Більшість жінок до цього часу вже знають про подію зачаття, свій цікавий стан. Деякі майбутні мами в цей час вже відвідують гінеколога для того щоб стати на облік, пройти обстеження.

Чимало змін відбулося за 4 тижні і у зародка. Для того щоб дізнатися всі подробиці про вагітність на 15 тижні можна пеерйти по ссылке. Там ви дізнаєтеся багато цікавого та корисного.

 

На цьому терміні в місці прикріплення заплідненої яйцеклітини в стінці матки відбувається формування системи судин, які поставлятимуть до плоду харчування. Сам зародок на 4-му тижні має вигляд диска, діаметром близько міліметра. Він складається з трьох шарів. Внутрішній пласт називається ендодермою, з нього згодом сформуються органи системи травлення, щитовидна і підшлункова залоза. Мезодерма, що знаходиться в середині диска, стане м’язами, скелетом, статевими органами, серцево-судинною системою. Верхній шар — ектодерма дасть початок нервовій системі, шкірі, волоссю. Головка плода тільки починає формуватися, має вигляд крихітної крапельки.

Зовнішня оболонка зародка називається хоріон. Він послужить для утворення плаценти. Вона буде формуватися до кінця першого триместру. За вироблення навколоплідних вод, які захищатимуть плід від ударів, пересихання, відповідає амниотическая оболонка. Процес кровотворення у ембріона забезпечує жовточний мішечок.

Рівень гормону ХГЧ у жінки вже підвищився. Але визначити це зміна можна тільки при дослідженні аналізу крові. У сечі кількість ХГЧ поки занадто мала, тому тести на вагітність можуть не показати дві смужки. Іноді у майбутньої мами вже на цьому терміні починається токсикоз, спостерігається стомлюваність, можуть з’явитися хворобливі відчуття в грудях, вони починають набухати. Йде активне вироблення прогестерону, змінюється гормональний фон.

Токсикоз на 4 тижні вагітності найчастіше проявляється нудотою, іноді блювотою, а також підвищеним слиновиділенням, непереносимістю окремої їжі та/або запахів.

Харчування на 4 тижні вагітності

Харчування на 4 тижні вагітності має бути повноцінним і збалансованим. Їжа повинна бути висококалорійною, але не жирною і смаженою, приготована на пару, відварена і повинна містити достатню кількість мікро-і макроелементів, фруктів і овочів, кисломолочних продуктів (кефір, сир, молоко, йогурт), нежирні сорти м’яса і риби.

Рекомендуємо почитати:

Нам цікава Ваша думка, залиште свій коментар